Concentre-se em pequenas mudanças de hábitos Lembre-se que a mudança de estilo de vida que você está prestes a começar esperançosamente durará pelo resto de sua vida. Portanto, é importante ver o processo em uma perspectiva maior em vez de 1-2 semanas à frente. Implemente pequenas mudanças de hábitos um pouco por vez. Isso aumentará…
Perder peso com o exercício na vida cotidiana Quanto mais exercício você trouxer para a sua vida diária, mais energia você usa e menos tempo você tem para comer, mesmo que você não esteja com fome. Exercício que nem sempre tem que ser o mesmo esporte tem um papel importante na perda de peso. Ajuda…
Extrato de ervas para perda de peso Efeito que reduz o peso das medicinas chinesas tradicionais são: folha de lótus, rhizoma atractylodis, atractylodes, córtex phellodendri, achyranthes, semente de coix, Huang Mao, cassia galho, mamão, tuckahoe, alisma, espinheiro, banana, gigante knotweed, selfheal, alcaçuz, cinza insolúvel em ácido, casca de magnólia, etc. Verdades sobre perda de peso…
Certos frutos, como abacaxi e toranja, ajudam na perda de peso porque são solúveis em gordura Não podemos atribuir propriedades mágicas a nenhum alimento, nem há alimentos que “enfraqueçam” ou “engordem” ou “dissolvam a gordura”. Em particular, para abacaxis, não há evidências científicas que sugiram que isso ajuda na perda de peso. Por outro lado,…
Não recuse o café da manhã, deve ser apertado. Antes de comer, você pode comer um pequeno pedaço de abacaxi, isso levará a uma melhor digestão de proteína. Excelente queima de gordura e grapefruit. Se você acha que o excesso de peso está associado a distúrbios metabólicos, adicione pimenta verde doce à sua dieta. Após…
Verduras e frutas verdes que promovem a perda de peso Estes vegetais são um diurético natural (nas dietas de limpeza, você bebe a água que ficou depois de cozinhá-los). Além disso, os espargos contribuem para a aceleração da taxa metabólica (devido ao teor de fibra alimentar ) e ajudam na luta contra a síndrome do…
Escolha uma fonte de proteína com baixo teor de gordura, como peixe. Coma peixe 2-3 vezes por semana. Alguns tipos de peixe que você pode escolher incluem salmão, atum, sabugo e peixe cavala. Outras escolhas alimentares para fontes de proteína são ovos, aves, produtos lácteos com baixo teor de gordura, carne magra e nozes. Em…
Beba muita água Pode ser um clichê, mas a água é realmente uma parte importante quando você quer perder peso. Ajuda em primeiro lugar a fornecer ao seu corpo umidade suficiente e a drenar todo o lixo. Além disso, também lhe dá uma sensação completa que faz você comer menos. Muitas vezes as pessoas comem…
O esporte não é uma obrigação para perder peso, mas pode trazer alguns benefícios. Porque os esportes, bem como o exercício suficiente na vida cotidiana, aumentam o gasto de energia do corpo, ou seja, as calorias que consome durante o dia. Então você pode conseguir ou aumentar um déficit de ingestão e consumo de calorias.…
Primeiro de tudo, é importante entender qual é o obstáculo para realizar o seu sonho: perda de peso a longo prazo. Vamos dar uma rápida olhada nos cinco principais participantes – pessoas culpadas envolvidas e isso torna difícil para você obter a silhueta com a qual você sonhará. 1. Açúcar O açúcar está em toda…
Envelhecimento também realiza alterações celulares nos músculos e reduz a quantidade de massa muscular no corpo. Esta perda de massa muscular é referida como sarcopenia. Felizmente, foi demonstrado que os efeitos prejudiciais da perda de massa muscular em pessoas idosas podem ser revertidos ou pelo menos retardados pelo exercício regular. Tipos de fibras musculares e…
Como perder peso rapidamente Você já reparou que ultimamente estamos sempre com pressa em algum lugar? Os ritmos da vida moderna não permitem ficar parado. Os eventos mudam um após o outro e nos esforçamos para chegar no tempo. Em outras palavras, “estamos com pressa de viver e nos apressar para sentir”. Nós apenas…
O que é? A artrite reumatoide (AR) é uma forma comum de artrite que causa inflamação no revestimento das articulações, causando calor, redução da amplitude de movimento, inchaço e dor na articulação. RA tende a persistir por muitos anos, freqüentemente afeta diferentes articulações do corpo e pode causar danos à cartilagem, ossos, tendões e ligamentos…
Distinguimos dois tipos básicos desta doença: osteoartrite (quando os pulsos e os pulsos da cartilagem que compõem a articulação começam a se tocar diretamente) e artrite reumatoide (doença da cartilagem). Por causa da fricção direta de um osso articular no outro, o pulso pode começar a tremer, ou seja, o crescimento ósseo pode ocorrer. Os…
Do ponto de vista etiológico, muitos fatores, como genéticos, ambientais, hormonais e imunológicos, parecem estar envolvidos na etiopatogenicidade da doença, mas sua etiologia exata é desconhecida. No entanto, os mecanismos patogenéticos pelos quais a artrite reumatoide. Estes são mecanismos patológicos do sistema imunológico do corpo. Dentro destes mecanismos de certos tipos de células são ativadas…
Ao contrário da artrite séptica, a artrite reativa não é causada por uma infecção ativa nas articulações. Com a artrite reativa, a inflamação nas articulações é uma reação a uma infecção em outras partes do corpo. A artrite reativa é diagnosticada se você de repente desenvolver artrite, especialmente nos joelhos ou tornozelos, logo após sofrer…
Coisas que você precisa saber tudo o que vai crescer uma barba Você pode gastar muito tempo e nervos para cultivar a barba direita, ou fazê-lo na primeira tentativa. Os segredos de um processo criativo bastante complicado são compartilhados em seu livro Barba e Bigode. Instruções de uso »barbeiro profissional Jean Artignan. Sobre o crescimento…
De particular interesse para alguns homens é saber se o pênis deles será sexualmente satisfatório para eles e seus parceiros. Alguns homens também podem estar ansiosos sobre como eles parecem nus. Quando se trata de relação sexual, maior nem sempre pode ser melhor. Em um estudo publicado na revista PLOS One, pesquisadores entrevistaram 75 mulheres…
A gravidade da disfunção erétil é avaliada pelo médico através do preenchimento de um questionário internacional padronizado de ereção. Consiste nas seguintes questões. Para cada um, responda 1-5 (1 = muito pouco, 5 = totalmente). Qual é a sua confiança na possibilidade de alcançar e manter uma ereção? Se você tem uma ereção, quantas vezes…
Existem dois tipos de corretivo . O primeiro tipo ajuda a esconder círculos escuros sob os olhos ou uma espinha aqui e ali. Você usa o segundo tipo mais para adicionar acentos ao seu rosto. Você traz a luz para seus cantos mais bonitos, você diz. Aplique o corretivo em alguns pontos. Você pode esfregar…
Se você sofre de falta de testosterona, você perceberá isso por vários sintomas. Você ainda está cansado, você não tem energia, você tem aumentado a quantidade de gordura subcutânea, você não tem uma agressividade saudável, você regenera menos, você persuade você a treinar e não realiza de acordo com seus desejos. Um grande protagonista na…
A gravidade da disfunção erétil é avaliada pelo médico através do preenchimento de um questionário internacional padronizado de ereção. Consiste nas seguintes questões. Para cada um, responda 1-5 (1 = muito pouco, 5 = totalmente). Qual é a sua confiança na possibilidade de alcançar e manter uma ereção? Se você tem uma ereção, quantas vezes…
O maior papel na formação do tronco é desempenhado pela genética, a luta com a qual pode ser bastante difícil. No entanto, na maioria dos casos, você pode acelerar o crescimento do cabelo mantendo um bom estilo de vida, dieta ou cuidados regulares. Então, vamos dar uma olhada nas dicas que ajudarão você a construir…
MEMBRANA DE COLÁGENO CASCA DE OVO Colágeno de ovos Encontrado em cascas de ovos e claras de ovos Que geralmente tem colágeno tipo 1 e também tem colágeno tipo 3, 4 e 10, mas ainda há uma quantidade muito baixa de colágeno tipo 1, tanto quanto no corpo humano. (O colágeno tipo 1 é cerca…
Gordura corporal não é gordura pura. A gordura líquida tem um conteúdo energético muito alto, que corresponde a cerca de 9 calorias por grama. Isso equivale a cerca de 4.100 calorias por quilograma de gordura pura. No entanto, a gordura corporal não é apenas gordura pura. A gordura corporal consiste de células de gordura, chamadas…
Rímel O último passo para fazer a maquiagem dos olhos é aplicar o rímel. É aplicado em uma ou duas camadas. Normalmente, a cor preta é usada para uma aparência intensa, mas se parecer muito agressiva para o dia, você pode experimentar um rímel marrom. O efeito será espetacular, especialmente se você tiver olhos verdes…
Para evitar a fome e o desejo de desinfetar a geladeira durante a noite, prepare uma refeição rica em proteínas com quase nenhum carboidrato para o jantar . Proteína desencadeia a queima de gordura no sono. As massas ideais são, por exemplo, um bife de uma perna de carne ou um peixe como atum, alabote…
ED é uma doença generalizada ED é disfunção erétil ou disfunção erétil e é uma doença que pode ocorrer em muitos homens. Tecnicamente, é definido como “um estado em que uma relação sexual satisfatória não pode ser realizada porque não é possível obter uma ereção suficiente durante a relação sexual ou porque uma ereção adequada…
O colágeno é a proteína mais comum no corpo, encontrado no tecido conectivo, músculos, ossos, tendões, vasos sanguíneos e sistema digestivo e compõe cerca de 70% da proteína contida na pele. Já depois dos 20 anos, o nível de colágeno no corpo começa a diminuir, e aos 80 anos já temos até quatro vezes menos…
Existem vários fatores que podem fazer com que os dentes fiquem sem brilho e percam seu brilho branco e brilhante. Da mesma forma, certos alimentos podem descolorir seu esmalte, a camada mais externa de seus dentes. Além disso, o acúmulo de placa (cáries dentárias) nos dentes pode fazer com que pareçam amarelados. Este tipo de…
O aumento do comprimento do pênis por razões estéticas é possível através de cirurgia. Esta análise não está livre de riscos e não há dados científicos sobre suas taxas de segurança ou sucesso. Durante a cirurgia, os ligamentos de suporte que fazem com que o pênis pique durante as ereções sejam destacados, o que significa…
Podemos distinguir várias causas de impotência: Impotência mental: resulta da ansiedade que surge em conexão com a ocorrência potencial de atividade sexual ou mais genericamente: sexualidade. Esta condição pode causar complexos, medo da concepção, estresse, sensação de pecado ou experiências traumáticas do passado. Impotência física: a disfunção erétil pode ser causada por doenças cardíacas, diabetes…
Se você vir problemas em potencial consigo mesmo, informe o seu médico da atenção primária sobre sua próxima consulta. Ele pode encaminhá-lo a um sexólogo que examinará mais de perto o pano de fundo desses distúrbios. O diagnóstico da impotência é realizado através da análise do estado mental e dos sintomas da pessoa. Durante o…
Para remover o excesso de gordura do rosto, você precisa reduzir o peso total do seu corpo. Se você está acima do peso, ele está fora e deve começar. A maioria dos especialistas em fitness e nutricionistas irá dizer-lhe que para perder peso em partes específicas do corpo difícil e quase impossível. No entanto, você…
O branqueamento em si foi um pedaço de bolo, o grande desafio está apenas começando. O branqueamento torna o esmalte de seus dentes e molares um pouco mais poroso. Isto é apenas temporário, porque a saliva repara você mesmo. Mas isso significa que 48 horas após o clareamento você deve evitar todos os alimentos com…
Muitos acreditam que um homem alto geralmente tem um pênis grande, mas isso não é bem verdade. O comprimento do pênis era de 170 cm e o pênis mais curto de 6 cm de comprimento para um homem com físico forte e altura de 180 cm. Deve-se notar que não há associação entre o tamanho…
Você não tem que treinar por horas todos os dias. Por exemplo, reserve 30 minutos todos os dias, e você sentirá diferença se fizer bons exercícios. Eles podem ser de alto impacto, como corrida e aeróbica, ou treinamento de baixo impacto, como caminhar, nadar ou andar de bicicleta. Por exemplo, você pode usar de baixo…
Colágeno na osteoartrite O efeito positivo do colágeno nas articulações é, portanto, também expresso no alívio dos sintomas da osteoartrite. O hidrolisado de colágeno aumenta a função dos condrócitos (células de cartilagem), que promovem a formação da matriz extracelular do tecido cartilaginoso e aumentam a síntese de proteínas. Conforme descrito no estudo acima mencionado, o…
Qualquer doença é mais fácil de prevenir do que tratar. Preparações de colágeno devem ser tomadas para a prevenção daqueles cujo trabalho envolve uma carga significativa nas pernas, por exemplo, vendedores e cabeleireiros. Para evitar uma série de doenças nas articulações, fármacos com colágeno podem e devem ser usados como medida preventiva para pessoas com…
Como o fumo causa impotência? A disfunção erétil, também conhecida como impotência, pode ser causada por vários fatores físicos e psicológicos. Entre eles, o tabagismo é um fator físico importante. Fumar provoca danos aos vasos sanguíneos e o problema da erecção é geralmente resultado do fornecimento de sangue fraco ao pénis através da artéria. A…
Sintomas da disfunção erétil: relutância da intimidade física, desejo reduzido; enfraquecimento de uma ereção ou a sua terminação durante a relação sexual; ereção fraca ou atraso na sua ocorrência, desde estimulação ativa do órgão sexual; diminuição da densidade do pênis. A disfunção erétil é um distúrbio que, na maioria dos casos, pode ser tratado com…
Exemplos de problemas relacionados aos vasos sanguíneos e podem causar disfunção erétil incluem: Doença cardiovascular – uma doença do coração ou vasos sanguíneos, como a aterosclerose. ■ Hipertensão ■ Diabetes. As complicações da doença podem danificar o suprimento de sangue e a pinça no pênis. Existe uma estreita ligação entre problemas de ereção e doença…
Por que você tem que se curar rapidamente? É necessário tentar remediar impotência sexual o mais logo possível para que não se estabeleça e não se transforme em um verdadeiro bloqueio psicológico. Além de tratar a si mesmo para remediar os problemas de auto-estima e para recuperar uma vida sexual satisfatória, é aconselhável realizar exames…
O tratamento da disfunção erétil tem como objetivo restabelecer o suprimento sanguíneo adequado e melhorar a saturação de oxigênio dos tecidos penianos, restaurar a formação hormonal normal, restaurar a inervação do pênis e eliminar as desordens psicoemocionais do paciente, bem como realizar intervenções cirúrgicas por insucesso da terapia conservadora (queda protética). O que é disfunção…
A sexualidade tem funções importantes para o lar mental do indivíduo, mas, por outro lado, está inseparavelmente entrelaçada com a parceria, a dinâmica do casal e a união do par. Conclui-se que mesmo um distúrbio sexual, como a disfunção erétil, não pode ser considerado separado da relação de parceiro, que em alguns dos pacientes está…
Há também tratamentos de injeção, tratamento com puberdade, bomba de vácuo, tratamentos cirúrgicos e tratamento com aconselhamento sexual ou psicológico que pode ajudar com problemas de ereção. Discuta com seu médico o que pode ser melhor para você. Procure atendimento de emergência Procure ajuda urgente se achar que sua disfunção erétil está relacionada a outros…
Coma variado, grosso, colorido e rico em proteínas Você tem que encontrar o caminho para comer, o que funciona melhor para você. No entanto, é benéfico comer alimentos saturados e variados, ricos em fibras, coloridos e ricos em proteínas. Se você escolher muitas cores em seu prato, você aumenta sua saciedade. As cores são tipicamente…
A dieta do carro segue a ideia de alimentos combinando dietas. O princípio aqui é uma separação das refeições com alto teor de gordura e alto teor de carboidrato. Consequentemente, os carboidratos são tomados de manhã e ao meio-dia, à noite, o foco é então em alimentos ricos em proteínas. Um controle muito preciso sobre…
A intervenção cirúrgica realizada por urologistas especializados ou cirurgiões cosméticos pode aumentar o tamanho do pênis em dois a quatro centímetros e a cabeça do pênis em 30 a 50 por cento. O que você tem que considerar? Não tome medicação anticoagulante 14 dias antes da cirurgia programada. Além disso, não use medicamentos calmantes, nicotina…
Desejar que você fosse um pouco maior é comum. Se se tornar uma fixação, pare e pense antes de fazer qualquer erupção cutânea. Conversar com um médico ou um terapeuta pode ajudar. Pesquisa descobriu que quando um médico honestamente acalma um cara que seu pênis é tamanho médio, ele provavelmente irá parar de procurar por…
Misturas infernais . Anuncie atrações para sites duvidosos e ofertas para fazer algo do bálsamo “Star” e bicarbonato de sódio ou de outros ingredientes igualmente estranhos. Em quaisquer proporções que eles sugiram para misturar componentes, nós não recomendamos colocar o resultado no pênis, como, de fato, em qualquer outro lugar. Bombas . Efeitos mecânicos no…
Medicamente indicado é um aumento do pênis em um chamado micropênis . O termo refere-se a um pênis, que no estado erigido tem um comprimento inferior a 7,5 cm. Tudo o que está acima é considerado “normal” do ponto de vista médico. No entanto, a forma e o tamanho do membro variam muito em geral.…
Durante a ereção, o fluxo sanguíneo para o pênis aumenta, fazendo com que ele inche. A estimulação sexual leva a pequenas artérias no pênis em expansão, enquanto o sangue não é levado embora, o que significa que o pênis se torna mais longo e maior. A disfunção erétil é, portanto, apenas sobre o fato de…
Muitas vezes, os representantes do sexo mais forte estão interessados, a masturbação leva à impotência ou não. Especialistas dizem que devido à auto-satisfação periódica, a disfunção erétil não ocorre. No entanto, comer essa prática se torna muito freqüente, quando um homem pode se masturbar todos os dias várias vezes, os médicos dizem sobre uma possível…
A eliminação da impotência em alguns casos torna-se difícil. Isto diz respeito, em primeiro lugar, à sua natureza orgânica. No caso da disfunção erétil psicogênica, a situação é muito mais simples. É necessário levar em conta cada pequena coisa, eliminando todas as causas do desenvolvimento do problema, e só depois prosseguir para atividades específicas. Erros…
Células especiais produzem a produção de colágeno a partir de aminoácidos, de modo que o corpo não experimentará falta de colágeno, mesmo se a pessoa não ingerir alimentos enriquecidos com colágeno. Se uma pessoa consome bastante vitamina C e alimentos protéicos, o próprio corpo sintetiza a quantidade de colágeno de que necessita. Com a falta…
Aumenta a Fertilidade Masculina Então, e sobre a raiz de maca para homens? Embora os estudos não apoiem a alegação de que a maca aumenta os níveis de testosterona, eles mostram que a maca em pó beneficia a saúde sexual masculina e a fertilidade. Um estudo do Peru descobriu que a suplementação com maca por…
Dê a si mesmo um happy hour Compre uma caixa de bom vinho tinto. Sente-se com os amigos ou cônjuge com um copo de vinho, usando nozes como um lanche. Na Sardenha, uma taça de vinho é consumida em cada refeição e em cada encontro com amigos, em Okinawa, homens e mulheres bebem um copo…
Muitas mulheres, depois de aprenderem a perder peso em 20 kg em 20 dias com a ajuda de uma dieta de astronautas, levam o programa ao serviço e alcançam resultados significativos. Mas no final do curso, como regra, surge outro problema: a pele fica flácida e feia afunda nas áreas problemáticas. A fim de restaurar…
1. Trasters Este exercício é claramente inventado no submundo. Primeiro, agache com uma barra no peito e, depois, sem parar, faça um empurrão no banco. É impossível andar devagar: você perderá velocidade e inércia e precisará de um passo extra para empurrar a barra para cima. Portanto, os propulsores são muito intensivos e gastam muita…
Existem muitas causas físicas, temporária ou crônica, a impotência, que pode variar desde o facilmente evitáveis ou curáveis, a muito grave causa, que não pode ser curada sem radical, invasivo de medidas, tais como cirurgias. Se uma pessoa com impotência sexual tem seu causador físico ou emocional, existem muitos casos em que as mudanças de…
Atualmente, o termo “impotência” perdeu parte de sua relevância, uma vez que não abrange todo o espectro de distúrbios eréteis em homens. O diagnóstico mais correto hoje é a formulação “disfunção erétil”. Isso se deve ao fato de que a incapacidade de realizar uma relação sexual completa pode ter diferentes mecanismos e causas. A palavra…
Coma chocolate, coma o jantar depois das oito e faça outras coisas boas que o poupem do excesso de peso. Para perder peso, tudo que você precisa é acelerar o seu metabolismo. Tal estereótipo existe entre aqueles que estabelecem um objetivo para se livrar de quilos extras. E em parte a tese é verdadeira: quanto…
As causas da celulite ainda hoje estão sujeitas a muitas controvérsias científicas. As principais teorias são: A celulite é uma das principais causas de alterações hormonais, diminuição do estrogênio, má circulação veino-linfática, excesso de peso, etc. Sob esses múltiplos fatores, as células de gordura nos tecidos subcutâneos armazenam gordura e ganham volume. Como pequenos sacos…
A obesidade é um problema contínuo em nossa nação. Todos os dias, as pessoas morrem de doenças relacionadas com a obesidade. Se você é obeso, agora é o momento de deixar cair o peso para mudar permanentemente sua vida para o melhor. Abaixo estão um conjunto de dicas que irão ajudá-lo em seus objetivos de…
Esta técnica é usada no aumento do pênis para aumentar naturalmente o pênis. Durante o alongamento, o pênis é esticado em todas as direções possíveis. Devido à força às vezes forte, os ligamentos que são retirados durante uma operação são esticados. A parte do pênis (tecido erétil), localizada no interior do corpo, move-se para fora pelo trem. …
Se você está preocupado com a disfunção erétil, fale com o seu médico, mesmo se você estiver embaraçado. Se a disfunção erétil é um problema em curso, no entanto, isso pode causar estresse, afetar a sua auto-confiança e contribuir para problemas de relacionamento. Embora possa ter um impacto negativo na vida sexual, é uma condição…
A transição geralmente começa com uma mudança no padrão menstrual. As menstruações são mais curtas em sucessão e freqüentemente se tornam mais severas; às vezes também há coágulos. Então o intervalo entre as menstruações se torna mais longo e, eventualmente, elas se afastam completamente. Menopausa ocorreu se não houve períodos por um ano. Este tempo…
O cuidado apropriado é necessário manter sua pele saudável, macia, Lisa e fresco-olhando. Apenas um pouco de conhecimento pode fazer uma grande melhoria. Se você quer tomar dez anos fora de sua aparência ou curar uma erupção irritante, aqui estão algumas dicas para manter a sua pele olhando e sentindo o seu melhor. Certifique-se de…
A impotência é causada por problemas psicológicos ou problemas físicos ou às vezes ambos. Ele pode mudar a vida de uma pessoa e afeta a sua auto-estima. É uma doença comum, especialmente entre os idosos, e afeta pelo menos 10% a 15% (estimativa conservadora) de todos os adultos do sexo masculino. Outra importante causa da…
Para aqueles que sofreram a perda de cabelo severa, pode ser hora de pensar sobre a compra de uma peruca. Isso funciona muito bem, independentemente do sexo. Ou iniciar um tratamento muito eficaz e natural, chamado Nitrahair Funciona. Os feijões são como um poder-alimento para seus esforços do re-crescimento do cabelo, assim que certifique-se comê-los…
O peso é um problema que se festered à mente de quase todos. A maioria das pessoas não entendem todas as maneiras diferentes que eles podem perder peso. Este artigo é embalado cheio de dicas e métodos fantásticos através do qual você pode começar a perder peso. Comece hoje e você vai se sentir saudável…
A impotência pode resultar de problemas físicos ou psicológicos. Se você quiser tratar a impotência naturalmente, sem recorrer a drogas sintéticas, você pode, com uma combinação de ervas comprovadas que funcionam. A impotência ocorre em uma pessoa como resultado de vários fatores contribuintes, como distúrbios emocionais e físicos. A impotência temporária pode ocorrer devido a…
Os problemas sexuais podem afetar qualquer homem, se ele é hétero, gay, bissexual ou transgênero. O principal problema do ensino secundário ejaculatório impotência é a ansiedade de falhar. O número de pacientes que desejam aumentar o tamanho do seu pênis está aumentando constantemente, a imprensa regularmente falando possibilidades. O comprimento do pênis é medido em…
O número de pacientes que desejam aumentar o tamanho do seu pênis está aumentando constantemente, a imprensa regularmente falando possibilidades. Estas técnicas descritas neste artigo na ausência de resultados convincentes ainda não foram consideradas experimentais. O comprimento do pênis é medido em uma haste em repouso, com e sem tração, da sínfise púbica no meato.…