অনিদ্রা কাটাতে ৭ পরামর্শ
করোনাভাইরাসের এই মহামারিতে অনেকেই অনিদ্রা বা ইনসমনিয়ায় ভুগছেন। কিন্তু এই পরিস্থিতিতে কম ঘুম বা অনিদ্রা স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। অপর্যাপ্ত ঘুমে শরীরের রোগ...
ঘরে বসে বাইরের প্রস্তুতি
এই অস্থির সময়ে দিনভর অনলাইনে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে চোখ রাখলে আতঙ্কিত হওয়াটা স্বাভাবিক। করোনাভাইরাস নিয়ে ভয়াবহ সব খবর, হাজারো মানুষের মৃত্যুসংবাদ, সঙ্গে নানা গুজব তো আছেই। অথচ আতঙ্কিত না হয়ে, ঘরে বসে এই সময়টা কিন্তু আমরা কাজে লাগাতে পারি।
করোনাকালে ক্যারিয়ার পরিচর্যা যেমন হবে
কিছু দিন আগে একটি প্রতিষ্ঠানে চাকরির জন্য আমার এক বন্ধুকে তার সিভি মেইল করতে বললাম। সেই বন্ধুটি জানাল, আপাতত তার সিভি আপডেট...
ফটোগ্রাফির ব্যবসা শুরুর কথা ভাবছেন? জেনে নিন ১৩টি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ
ডিজিটাল ফটোগ্রাফি আসার সঙ্গে সঙ্গে ফটোগ্রাফি বা ছবি তোলার ব্যবসায় এক আমূল পরিবর্তন এসেছে। প্রয়োজনীয় পরিকাঠামো ও সরঞ্জামের পরিবর্তন যেমন এসেছে, পরিবর্তন...
২৬ টি লাভজনক ব্যবসা আইডিয়া যা আপনি শুরু করতে পারবেন মাত্র ১০ হাজার টাকায়
মাত্র ১০ হাজার টাকা বা তার কম পুঁজিতে লাভজনক ব্যবসা শুরু করা সত্যিই সম্ভব। তার জন্য প্রয়োজন দক্ষতা, উদ্ভাবনী, সৃজনশক্তি আর অধ্যাবসায়।
২৬ টি লাভজনক ব্যবসা আইডিয়া যা আপনি শুরু করতে পারবেন মাত্র ১০ হাজার টাকায়
মাত্র ১০ হাজার টাকা বা তার কম পুঁজিতে লাভজনক ব্যবসা শুরু করা সত্যিই সম্ভব। তার জন্য প্রয়োজন দক্ষতা, উদ্ভাবনী, সৃজনশক্তি আর অধ্যাবসায়।
ব্যবসা শুরু করতে চান? জেনে নিন পরিকল্পনার তিনটি ধাপ
আপনি ব্যবসা করতে চান কিন্তু কোনও বড় ব্যবসার পরিকল্পনা নেই?
চিন্তা করবেন না, আপনি একা নন।
ভাইরাল ফিভারকে কোভিড বলে ভুল করবেন না, এই সময় জ্বর হলে...
একটু গা-গরম হলেই এখন টেনশন। সঙ্গে কাশি ও গলাব্যথা থাকলে তো কথাই নেই। কোভিডের আতঙ্কে মানুষ ভুলেই গিয়েছেন সাধারন ইনফ্লুয়েঞ্জার কথা। ঋতু...
আগে করোনার ভ্যাকসিন, তারপর অলিম্পিক
প্রশ্নের মুখে পরের বছরের অলিম্পিক! নোভেল করোনা ভাইরাসের জন্য এমনিতেই এক বছর পিছিয়ে গেছে "দ্য গ্রেটেস্ট শো অন আর্থ " অর্থাৎ অলিম্পিক।
পেশী ও গাঁটে গাঁটে তীব্র ব্যথা? হতে পারে করোনার উপসর্গ
আমেরিকার ‘সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল ও প্রিভেনশন’-এর অভিমত অনুসারে কোভিড-১৯-এর উপসর্গের তালিকার ঢুকে গিয়েছে পেশী ও গাঁটে গাঁটে ব্যথা। সকলেরই যে সমস্যাটি...
ইউটিব থেকে আয় করবেন কিভাবে?
ইউটিউব হচ্ছে সবচেয়ে জনপ্রিয় ভিডিও শেয়ারিং সাইট। বর্তমানে ইউটিউব শব্দটার সাথে পরিচিত নন এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। পড়াশোনা থেকে শুরু করে...
করোনাকালে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়াতে ৭ সহজ পথ
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধের নিয়মগুলো আমরা সবাই মোটামুটি জানি। যেমন: বারবার সাবান দিয়ে হাত ধোয়া, মাস্ক ব্যবহার করা, ৩ মিটার দূরত্ব বজায় রাখা,...
প্রতিবেশী করোনা হলে…
প্রতিবেশীর করোনায় আক্রান্ত হওয়ার খবর পেয়ে অনেকেই চিন্তিত হয়ে পড়ছেন। মনে জাগছে নানা প্রশ্ন। এ ক্ষেত্রে প্রথম কথা হলো, অকারণে আতঙ্কগ্রস্ত হওয়া...
